Urheilijalle
Tehtäväsi
Mitä valmentajasi on pyytänyt sinua tekemään, mihin mennessä, ja miten kukin tehtävätyyppi tehdään.
Tehtävä on valmentajasi pyyntö, jonka mukana tulee oikopolku. Jokainen kortti kertoo, mitä tehdä, ja vie suoraan siihen paikkaan, missä se tehdään, joten mitään ei tarvitse lähteä etsimään.
Kolme tehtävätyyppiä
| Tyyppi | Mitä se pyytää ja miten viet sen loppuun |
|---|---|
| Tavoite | Aseta itsellesi tavoite. Kortti vie sinut sinne painikkeella Aseta tavoite. |
| Itsearviointi | Arvioi itsesi valmentajan arviointia vasten painikkeella Arvioi itseni. |
| Testitulos | Kirjaa mitattu tulos nimettyyn testiin painikkeella Kirjaa tulos. |
Mitä merkinnät tarkoittavat
Tehtävä Odottaa, kunnes teet sen, jolloin se muuttuu tilaan Tehty päivämäärineen. Ohi mennyt määräaika näkyy merkinnällä Myöhässä. Valmentajasi voi myös perua tehtävän, jolloin se jää tilaan Peruttu eikä katoa.
Hyvä tietää
Et merkitse tehtävää tehdyksi itse. Sen sulkee se, että teet asian, jota se pyytää, ja juuri siksi kortissa on oikopolku eikä valintaruutua.
Tehtävän mukana voi tulla viesti valmentajaltasi. Viesti on tehtävän tausta, ei erillinen keskustelu.